Bonjour,

Je vous propose cet atelier dans un cadre thérapeutique par l'expérimentation du lâcher prise dans la liberté de mouvement.

Inutile donc de savoir danser.

La danse extatique permet de  :

Se reconnecter avec son corps

Libérer les traumatismes émotionnels et physiques par la joie du mouvement.

Se laisser transcender par l'énergie du Soi afin d'acquérir plus de fluidité dans sa vie

Incarner pleinement sa présence dans son corps

Vivre l'instant présent et exprimer ce que l'on est en pleine conscience

Se reconneceter à la chaleur de la terre et à la fluidité du ciel

Si vous avez d'avantage envie d'apprendre à connaitre votre corps, à dépasser certaines croyances sur vous même et à vous accepter davantage tel que vous êtes cet atelier est fait pour vous.

Je vosuc conseille de vous habiller avec des vêttements fluides et legers pour le moment de la danse.

Je vous propose également d'amener une grande bouteille d'eau, une serviette, un coussin pour vous asseaoir ainsi qu'une couverture ou un plaide pour vous couvrir aprés la danse.

Nous mangerons ensemble à 12h30. Amenez donc votre panier repas (de préfèrence un repas léger). Puis nous finirons par un cercle d'intégration de l'expérience à 13h.

Cet atelier dure 2h de 11h30 à 13h30.

Le tarif est 12 e

https://fb.me/e/W3egZAVp

Si il pleut la sortie sera décalée.