« Autres villes

         
Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
Nos Bons Plans »
Vacances inter OVS »
Grâce à ton aide, le site restera sympathique comme tu l'aimes !

Quel problème veux-tu soumettre à la communauté ?


Cette sortie est un doublon de :








Sortie n°153751
L’art du chi - qi gong tai ji quan
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 27 Janvier 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
Vendredi 26 Janvier 2018, 09:00 (am) (H-24)
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

 

 

 


Venez découvrir un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu des arts internes traditionnels chinois, le Taï Ji Quan, le Qi Gong et est accessible à tous. Sa pratique assouplit les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, tout en stimulant les fonctions vitales. Elle développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur. La mobilisation du Chi est le premier objectif de l’École de la Voie Intérieure.

 

Des pratiques seront programmées le samedi de 9h à 11h30 à la salle des associations de Couffoulens (à côté du 1 rue Estienne d’Orves).

 

 

Ces séances sont gratuites!

 

 

Pour vous inscrire, nous contacter au préalable (nombre de places limité) en vous rendant sur le site :

 

https://quandtuchantestestoi.wordpress.com/contact/

 


 

Samedi 27 janvier

 


 

Au programme:

 

 

Détente & méditation (au sol)

 

Les 11 exercices de santé (Qi Gong)

 

Les 24 postures (Taï Ji Quan)

 

 

Les pratiques se feront au sol et debout. Nous vous invitons à venir dans une tenue confortable, si possible équipé d’un tapis de gymnastique, d’une couverture et d’un coussin ou d’un banc de méditation. Si la météo le permet, nous pratiquerons le Qi Gong et le Taï Ji Quan en extérieur, prévoyez l’équipement nécessaire.

 

Plus d'informations sur :

 

https://lartduchi.wordpress.com/pratiques/

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
3
Adresse exacte
Lieu de RDV
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !
Liste des inscrits (2/3 reste 1)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
Pour t'inscrire à cette sortie, connecte-toi !
Sois le premier à poster un commentaire sur cette sortie !
Pour lire les commentaires ou en ajouter un, connecte-toi !
Pros : créez & placez votre publicité ici »

« Voir les autres

Viens discuter sur le forum


0.0342s