Falun Dafa, également connu sous le nom de Falun Gong, est une pratique spirituelle que des millions de personnes dans le monde entier ont intégrée à leur vie.

Enracinée dans la tradition bouddhique, elle comporte deux composantes principales: l'amélioration de soi par l'étude de ses enseignements, et des exercices physiques doux incluant une méditation.

Falun Dafa offre la possibilité d'une croissance spirituelle à travers une pratique assidue. Ses enseignements encouragent les élèves à se libérer des comportements malsains tout en s'efforçant d'adapter leur vie aux qualités intrinsèques de l'univers: Vérité, Bonté et Patience.

Ceux et celles qui pratiquent le Falun Dafa trouvent souvent que leur vie en est transformée. Beaucoup en retirent des bienfaits importants pour leur santé, ainsi qu'une nouvelle énergie, une clarté de l'esprit et un soulagement du stress. Plus important encore, beaucoup ont le sentiment d'avoir trouvé dans le Falun Dafa une voie spirituelle profondément enrichissante.

Historique & moyens d'apprendre

Le Falun Dafa a été à l'origine enseigné en Chine par M. Li Hongzhi, enseignant (ou "maître", selon la tradition asiatique) de la pratique. Il est aujourd'hui pratiqué dans plus de 80 pays; les enseignements de M. Li ont été traduits dans plus de 40 langues.

Falun Dafa est enseigné gratuitement et est ouvert à tous.

Avant de venir pour la première fois, il est préférable de consulter le site:
www.falundafa.org

Les exercices durent 1 h 30 (emmener un tapis de sol ou une serviette)